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冬季是呼吸谈疾病高发季节，从当今本市门急诊呼吸谈疾病就诊情况来看，病原以病毒为主，主要流感病毒类型为甲型H1N1型。得了流感若何调整？老年东谈主、婴幼儿等要点东谈主群应若何防御？北京佑安病院感染详细科主任医师李侗曾就渊博市民原谅的问题给出翔实解答。李侗曾敕令欧洲杯体育，在每年流感流行季降临前，老年东谈主等要点群体应尽早接种流感疫苗，以诽谤重症和入院风险。一朝确诊流感，要尽早开展抗病毒调整，发生流感夸耀也不错用药物进行谢却。

用药：抗病毒药物48小时内服用

李侗曾先容，流感即流行性伤风，每年在一定的季节会出现流行高发，在朔方地区主如果冬春季节，一般从11月开动执续至次年3月。过问12月中下旬以来，在本市门急诊就诊的呼吸谈疾病患者以流感病例居多，主要毒株为甲型H1N1型。

李侗曾说，流感的主要症状包含了呼吸谈症状和全身症状，包括发热、咳嗽、咽痛，以及头痛、肌肉酸痛、乏力等。关于大部分免疫功能畴昔的东谈主群来说，流感不错自愈，病程在5-7天傍边。

若何用药调整？李侗曾暗示，不同于其他呼吸谈疾病，流感有抗病毒药物可用，需要在48小时内使用，越早使用后果越好。尽早进行抗病毒调整不错诽谤重症风险、镌汰病程，诽谤传播风险，提议早发现早会诊早调整。

挣扎流感的常用抗病毒药物是奥司他韦。李侗曾暗示，发生流感夸耀也不错用奥司他韦进行谢却，一天一次，流通用7天。流感潜藏期最长不跳动7天，如果7天内莫得症状，不错排斥感染。如果是老年东谈主等脆弱东谈主群发生流感夸耀，也不错使用奥司他韦积极进行夸耀后谢却，一天服用一次，流通7天。一朝出现了流感样症状，则不错经受调整剂量，一天服用两次。

除了抗病毒调整以外，家中也可常备一些对症药物，如解热镇痛药。\"得了流感会出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状，影响休息和病情复原，大家不错凭据体重和症状使用解热镇痛药。需要预防的是，一些复方伤风药中有解热镇痛要素，一定要看清讲明书，不要访佛使用。\"李侗曾提醒。

谢却：脆弱东谈主群应积极接种流感疫苗

关于高风险东谈主群，如老年东谈主、婴幼儿、妊妇，有基础疾病、免疫力低下、臃肿等东谈主群，这些群体在得了流感后更容易发生重症和危重症。如1岁以下婴幼儿可能团结脑炎、气管炎、肺炎等并发症，有基础疾病的老年东谈主得了流感之后可能基础病变得不安祥，有入院需求。流感高发季节可能给医疗机构带来一定压力。\"咱们敕令渊博市民积极接种流感疫苗，尤其是脆弱东谈主群每年齐要接种，以诽谤感染和重症风险，也诽谤入院需求。\"

针对老年东谈主，李侗曾相配提醒，老年东谈主是重症高风险东谈主群，得了流感后病程更长、症状更赫然、肺炎发生率更高，入院比例也更高。有基础病的老年东谈主，在得了流感之后基础病会发生波动，尤其是心脑血管疾病患者，会引起血压不稳等症状。商榷阐明，老年东谈主积极接种疫苗或尽早进行抗病毒调整，可诽谤心脑血管并发症风险。李侗曾提议，如无突出情况，在每年流感季节降临前，老年东谈主要积极接种流感疫苗。一朝怀疑得了流感或确诊流感，要尽早开展抗病毒调整。

李侗曾暗示，医师关于高风险东谈主群的流感调整会更积极。老东谈主有流感症状，到院后在恭候核酸罢休的同期，医师也会提议老东谈主先用上抗病毒药物。\"有的老年东谈主烦嚣，检测罢休还没出来，为什么药就开出来了？\"李侗曾暗示，因为抗流感药物可抑遏病毒复制，需要尽早使用，一朝病毒多量复制入血，再去用后果会差许多，最佳48小时内用上抗病毒药物。但愿老年东谈主能明白医师这一提议。

照护：预防不雅察患者病情变化

在照护方面，一朝家庭成员有东谈主得了流感，除尽早进行抗病毒调整外，也要采选适当的行径。李侗曾提醒，流感是一种传染性疾病，提议居家，不要带病上班、上学。感染者最佳聘用有窗户的寂寞房间居住，尽量减少和家里东谈主斗争。如果要安排家庭成员护理患者，一定要聘用肉体情况比拟好的，最佳是接种过疫苗的东谈主。照护经由中尽可能戴口罩、保执安全距离。家中预防开窗透风，以减少家庭内传播。

李侗曾强调，家东谈主也要预防不雅察患者病情变化，尤其是孩子、老年东谈主、妊妇等要点群体。一朝发现患者高烧不退，或出现剧烈咳嗽、憋气、精神消极等症状，以及发病5天后齐莫得好转，可能出现团结症、继发感染等，齐需要实时就医。

防御：尚未接种疫苗的还可不息接种

在日常生存中，李侗曾提议，要保执养分平衡，适当补充微量元素，早睡早起，多晒太阳，保执开心的热诚，关于提升免疫力、诽谤感染风险齐有所匡助。同期，要勤洗手，多开窗透风，预防咳嗽礼节。赶赴病院、乘坐大家交通器具，以及过问空气流通性较差的区域，要预防戴口罩、预防手卫生。

当今虽已过问流行季节，尚未接种流感疫苗的东谈主群还不错不息接种。李侗曾暗示，\"元旦、春节行将到来，东谈主们出门省亲访友、旅游度假的需求加多，可能会斗争到其他流感毒株，接种流感疫苗不错产生防御作用。有的年青东谈主可能我方不是流感高风险东谈主群，但家里有老东谈主、婴幼儿或妊妇，为了保护家东谈主，有条款的也不错接种疫苗。\"

文/北京后生报记者 蒋若静